Ob koncu leta se marsikdo ozre nazaj in potegne črto pod preteklih dvanajst mesecev. December je čas refleksije, iskrenih vprašanj samemu sebi in tihega tehtanja odločitev, ki so zaznamovale leto. Prav v tem obdobju se najpogosteje pojavijo tudi obžalovanja in hkrati želje, česa bi si v novem letu želeli več.
Najpogostejša obžalovanja ob koncu leta
Veliko ljudi priznava, da obžalujejo, ker so preveč časa namenili delu in premalo sebi ter svojim bližnjim. Pogost občutek je, da je leto minilo prehitro, pomembni trenutki z družino in prijatelji pa so ostali neizkoriščeni.
Med pogostimi obžalovanji je tudi neuresničevanje osebnih ciljev. Ljudje si očitajo, da niso naredili koraka k spremembam; naj bo to skrb za zdravje, učenje novih veščin, menjava službe ali pogumnejše odločitve v zasebnem življenju. Veliko jih ob koncu leta ugotovi, da so predolgo ostajali v odnosih ali situacijah, ki jih niso osrečevale, a niso zbrali dovolj poguma za spremembo.
Pogosto se pojavlja tudi obžalovanje zaradi zanemarjanja lastnega počutja; premalo gibanja, slabše prehrane, pomanjkanja spanja in preveč stresa. Nekateri obžalujejo, da niso večkrat rekli “ne”, drugi pa, da niso pogosteje izrazili hvaležnosti, ljubezni ali opravičila.
Česa si ljudje želijo več v novem letu?
Ob vseh obžalovanjih pa se ob koncu leta oblikujejo tudi jasne želje za prihodnost. Na vrhu seznama je skoraj vedno zdravje, tako telesno kot duševno. Ljudje si želijo več miru, manj stresa in več ravnovesja med delom in prostim časom. Zelo pogosta želja je več časa. Časa zase, za družino, za prijatelje in za stvari, ki prinašajo veselje. Veliko ljudi si želi več prisotnosti v trenutku in manj občutka, da življenje beži mimo njih.
V ospredju so tudi bolj pristni odnosi. Ljudje si želijo več iskrenosti, topline in manj površinskih stikov. Mnogi si v novem letu obetajo pogum, da bi postavili meje, prekinili toksične odnose ali pa se bolj odprli tistim, ki jim resnično veliko pomenijo. Ne manjka pa niti želja po osebni rasti. To vključuje več samozavesti, več poguma za spremembe, učenje novih stvari in več zaupanja vase. Za nekatere to pomeni tudi več spontanosti, potovanj ali izkušenj, ki bogatijo življenje.
Novo leto kot priložnost za drugačne odločitve
Čeprav so obžalovanja ob koncu leta pogosta, jih mnogi doživljajo tudi kot dragoceno izhodišče. Spominjajo nas, kaj nam je v resnici pomembno in kje si želimo sprememb. Novo leto tako za mnoge ni le simboličen začetek, temveč priložnost, da se zavestno odločijo za več ravnovesja, pristnosti in skrbi zase.
Morda prav iskren pogled nazaj pomaga, da je korak naprej v novo leto nekoliko bolj premišljen in bolj v skladu s tem, kar si resnično želimo.
