Aktualno

Utrujenost in razdražljivost: Na počutje vpliva hladna fronta

Utrujenost in razdražljivost: Na počutje vpliva hladna fronta

Agencija RS za okolje (ARSO) v današnji biovremenski napovedi opozarja, da bo vremenska obremenitev danes sprva nekoliko povečana, tekom dneva pa bo postopno popuščala. Na naše kraje bo namreč prešla hladna fronta, od severa pa bo v višinah pritekal občutno hladnejši in suh zrak. Po prehodu fronte se bo vpliv vremena na počutje ljudi postopoma zmanjševal, sreda pa bo po ocenah ARSO večinoma biovremensko ugodna in spodbudna.

Slabše počutje, notranji nemir, motnje spanja …

Povečana vremenska obremenitev se lahko pri občutljivejših posameznikih kaže kot slabše počutje, notranji nemir, razdražljivost, motnje spanja, hitrejša utrujenost ali težave z zbranostjo. ARSO pojasnjuje, da na počutje najbolj vpliva približevanje vremenskih front v oddaljenosti manj kot 400 kilometrov, po njihovem prehodu pa se obremenitev običajno hitro zmanjša.

Kar zadeva občuteno temperaturo oziroma toplotni napor, je ta v zimskem času povezan predvsem z nizkimi temperaturami, vetrom in vlažnostjo zraka. Univerzalni toplotni klimatski indeks (UTCI) v teh razmerah kaže povečano potrebo po ustrezni zaščiti pred mrazom, saj telo ob nižjih temperaturah zmanjšuje oddajanje toplote, kar lahko vpliva na splošno počutje.

UV indeks bo danes nizek. Ob jasnem vremenu bo sredi dneva dosegal vrednosti okoli 1, kar pomeni majhno tveganje za kožo in praviloma ne zahteva posebnih zaščitnih ukrepov. ARSO obenem opozarja tudi na kakovost zraka, ki jo v zimskem obdobju pogosto določajo delci PM10. Najvišje ravni teh delcev se praviloma pojavljajo v jutranjih in večernih urah, zato priporočajo spremljanje podatkov ter prilagoditev dejavnosti na prostem, zlasti za bolj občutljive skupine prebivalstva.

Delitve: