AKTUALNOLepota in zdravje

Vreme te dni močno vpliva na počutje: Težave lahko čuti veliko ljudi

Agencija RS za okolje (ARSO) za danes in jutri, torek in sredo, napoveduje izrazitejšo vremensko obremenitev, ki jo bo občutilo veliko ljudi. Vreme bo na počutje vplivalo obremenilo in se lahko kaže kot slabše splošno počutje, povečan notranji nemir, razdražljivost, motnje spanja, utrujenost in potrtost. Pri nekaterih se lahko pojavijo tudi težave z zbranostjo in manjša delovna storilnost.

Občutena temperatura lahko pripomore k občutku utrujenosti

Vremensko sliko danes zaznamuje ciklon nad zahodno Evropo, z vremensko fronto, ki je že dosegla Alpe in severni Jadran. Z jugozahodnim vetrom nad Slovenijo doteka topel in vlažen zrak, kar povečuje vremensko občutljivost. Tudi v sredo se obremenitev ne bo bistveno zmanjšala, saj bo vpliv fronte še prisoten.

Občutena temperatura bo zaradi višje vlažnosti zraka ponekod nekoliko nižja, kot bi pričakovali glede na izmerjene temperature. To lahko dodatno prispeva k občutku utrujenosti in splošnega neugodja, zlasti pri starejših in kroničnih bolnikih.

UV indeks bo danes in jutri nizek. Sredi dneva bo ob jasnem vremenu po nižinah dosegal vrednosti okoli 1, v gorah do 2, kar pomeni zelo majhno tveganje zaradi ultravijoličnega sevanja. Posebni zaščitni ukrepi pred soncem niso potrebni.

ARSO svetuje omejitev napornejših dejavnosti na prostem

Več previdnosti je priporočljive zaradi kakovosti zraka. V nekaterih krajih so ravni delcev PM10 in PM2,5 že povišane, lokalno se približujejo dnevni mejni vrednosti, zlasti v kotlinah in v jutranjih ter večernih urah. ARSO svetuje omejitev napornejših dejavnosti na prostem, redno spremljanje stanja zraka ter zmanjševanje dodatnih virov onesnaževanja.

Kar zadeva cvetni prah, sezona leske v nižinah postopoma napreduje. V zraku so večinoma prisotna posamezna zrna, rahlo povišanje obremenitve pa je možno v toplejšem delu dneva. V Primorju je obremenitev z lesko in cipresami nizka, cvetnega prahu jelše pa za zdaj še niso zaznali.

ARSO občutljivejšim skupinam priporoča več počitka, prilagoditev dnevnih obveznosti počutju ter zmeren tempo dneva, saj se bo vremenska obremenitev nadaljevala tudi v sredo.

Delitve: