Lepota in zdravjeLifestyle

Digitalna nomadka Sonja Kramar: “Po razhodu sem šla na svoje ‘Jej, moli, ljubi’ potovanje!”

Sonja Kramar digitalna nomadka

Sonja Kramar je ženska, ki jo večina pozna po njenih neverjetnih receptih in profilu Brezgrešne sladice. Danes nam ne maha iz domače kuhinje, temveč s sončne Kostarike, kjer uresničuje svoje otroške sanje o nomadskem življenju. Čeprav se morda zdi, da je njeno življenje v tropskem raju prišlo samo od sebe, je bila pot do tja tlakovana s težkimi preizkušnjami, osebnimi razhodi in predvsem s spoznanjem, da geografska lokacija ne more pozdraviti tistega, kar nosimo v sebi.

Ko se sanje vrnejo skozi stranska vrata

Želja po svobodi in ustvarjanju kjerkoli na svetu je Sonjo spremljala že od študija na Akademiji za likovno umetnost. Te sanje je za nekaj časa postavila na stran, ko si je s bivšim partnerjem začela ustvarjati skupno življenje v Sloveniji. Vendar se je pred dobrim letom njeno življenje obrnilo na glavo. Razmerje, v katerem ni bilo več prostora za iskrenost, se je končalo, to pa je bil odločilen sunek, ki jo je potisnil nazaj k njenim prvotnim željam. Namesto da bi obupala, se je odpravila na svojo različico potovanja »Jej, moli, ljubi«, da bi nahranila svojo dušo, ki je po stresnem obdobju potrebovala regeneracijo.

Sonja Kramar digitalna nomadka
Sonja na Kostariki (os. arhiv)

Od kulinarične Šri Lanke do duhovnega Balija

Njena nomadska pot se je začela intenzivno. Šri Lanka ji je postregla s kulinaričnimi presežki, Bali jo je z obredi hvaležnosti spomnil na njeno bistvo, Zanzibar pa ji je odprl vrata v izjemno produktivno obdobje. Sonja je ugotovila, da v okolju, ki je drugačno od domačega, postane bolj kreativna in navdihnjena.

Vsak nov vtis iz neznanih krajev se je prelil v njeno delo, kar je potrdilo, da ji nomadski slog življenja ne le ustreza, ampak jo dela boljšo verzijo sebe. Po vrnitvi iz Afrike je točno vedela, kaj išče: kraj, kjer bi lahko živela v sožitju z naravo, a hkrati nemoteno vodila svoj spletni posel.

Kostarika in življenje v modri coni

Pot jo je zanesla v Nosaro na pacifiški strani Kostarike, v kraj, ki velja za eno izmed petih uradnih »modrih con« na svetu, kjer ljudje živijo najdlje in najbolj zdravo. Tukaj se življenje ne odvija v barih, temveč v džungli in na dolgih peščenih plažah. Vse je podrejeno ritmu narave – dan se začne z jutranjim surfanjem in konča kmalu po sončnem zahodu.

Za digitalno nomadko, kot je Sonja, je to idealno okolje, saj Nosara ponuja odlično infrastrukturo s stabilnim internetom in skupnost zrelih, zavestnih posameznikov, ki prav tako kot ona ustvarjajo svoje projekte sredi tropskega raja.

Razlika med izbiro in begom

Ravno ta iskrenost je sprožila največ odzivov pri njenih sledilkah. Mnoge ženske, ujete v slabe odnose, v Sonji vidijo navdih za odhod, a ona opozarja:

Da greš, ker imaš težave, ni rešitev, ampak beg. In če greš zato, ker bežiš, boš imel, ko se vrneš, še vedno iste težave. Tudi to moje prvo potovanje (Šri Lanka, Bali, Zanzibar) ni rešilo ničesar. To je bil beg. To potovanje je bila anestezija po dalj časa trajajočem trpljenju, a šele ko sem se doma soočila s sabo, sem lahko zares svobodno izbrala nomadsko življenje.

Čeprav jo sredi noči včasih zbudijo glasne opice, so to zanjo le sladke skrbi v primerjavi z mirom, ki ga je končno našla v sebi.

Sonja Kramar digitalna nomadka
Sonja na Kostariki (os. arhiv)

Prenosnik pod palmo

Njena zgodba je opomin, da digitalno nomadstvo ni le delo s prenosnikom pod palmo, ampak proces notranje rasti.

Sonja na Kostariki ne le raziskuje preprosto in zdravo lokalno hrano, temveč opazuje, kako življenje v modri coni vpliva na njeno telo in duha, z namenom, da bi te dragocene izkušnje nekoč prenesla tudi nazaj v domače okolje. Ker za to, da si »brezgrešno dober« do sebe, včasih potrebuješ le pogum, da slediš tistemu tihemu glasu v sebi, ki ve, kje je tvoj pravi dom.

Sonjino novo poslanstvo

Danes Sonja ženske vrača v stik s sabo. Skozi svoje delo ne uči več samo priprave zdravih jedi, ampak kako spet začutiti, kaj zares potrebujejo:

Moje delo zdaj že presega recepte in trenutno pripravljam tudi nov program, ki bo ženske vodil nazaj k sebi… skozi prehrano. Tematsko ostajamo pri hrani, ampak bo dodana še ena globja komponenta, ki bo vodila ženske s temu, da intuitivno začutijo, kaj potrebujejo.

Kot pravi, “problem največkrat ni v tem, da ženske ne bi vedele kako jesti zdravo, ampak v tem, da so izgubile občutek za to, kaj sploh potrebujejo in kaj si sploh želijo“. V prilagajanju vsem in vsakemu pogosto pozabijo nase. Ravno to bo tema Sonjinega novega programa: Kako v tem svetu, kjer je ženski naloženih toliko bremen in obveznosti (služba, skrb za otroke, partnerja, družbena pričakovanja itd…) ponovno vzpostaviti stik s sabo.

Preberite še: Očkova bolezen: Otroci mu vsak dan narišejo risbico (izpoved pogumne mame)

 

Delitve: