Vremenske razmere bodo v torek in sredo po podatkih ARSO večini ljudi končno ponudile olajšanje. Vpliv vremena na počutje bo večinoma ugoden, kar pomeni manj težav s koncentracijo, manj utrujenosti in bolj stabilno razpoloženje. Po napornih dneh s spremembami zračnega tlaka bo telo lažje vzdrževalo ravnovesje.
Kljub ugodni vremenski sliki pa ostaja ena izjema: megla v nižinah. Tam se bodo predvsem vremensko občutljivi lahko soočili z nekaj nevšečnostmi, kot so rahlo povečan občutek utrujenosti, slabša motivacija in zaspanost, občutek težje koncentracije in blagi glavoboli ali razdražljivost.
Megla lahko povzroči tudi občutek “težkega zraka”, kar se pri posameznikih odrazi v počasnejšem jutranjem zagonu. Največ težav lahko pričakujejo kronični bolniki, predvsem tisti z dihalnimi težavami, saj vlažen in hladen zrak nekoliko obremeni dihalne poti.
Kaj pomaga?
Strokovnjaki priporočajo lažje gibanje na prostem, kadar megla popusti, zadosten vnos tekočine in nekoliko bolj sproščeno jutranjo rutino. Telesu bo v teh dneh ustrezala stabilnost brez večjih temperaturnih ali vremenskih preskokov.
Čeprav se bo megla v nižinah še pojavljala, prinašata torek in sreda pretežno prijazno biovremensko sliko. Večina bo dneve občutila kot prijetnejše in manj obremenjujoče, hkrati pa bo to dobra priložnost, da telo nadoknadi nekaj energije po zadnjih bolj zoprnih vremenskih nihanjih.
