Novinar Harry Wallop se je odločil za nenavaden eksperiment: preveriti je želel, kaj se zgodi z njegovim telesom in umom po enem tednu čezmernega pitja alkohola. Pred začetkom poskusa se je deset dni povsem vzdržal alkohola, opravil vrsto zdravniških pregledov, nato pa sedem dni zapored sprejel vsako pijačo, ki mu je bila ponujena.
Koliko je spil?
Kot je povedal za Daily Mail, ga je zanimalo, »kako hitro in v kolikšni meri alkohol vpliva na telo«. V enem tednu je zaužil skupno 51 enot alkohola, več kot trikrat toliko, kot znaša priporočena tedenska meja 14 enot. Že prvi dan, na prazničnem srečanju ob praznovanju 23. rojstnega dne svojega sina, je zaužil 11,2 enote alkohola.
V naslednjih dneh so sledila piva s sodelavci, vino na šolskem koncertu, kozarci vina na rojstnodnevni zabavi ter viski ob božičnem filmu. Čeprav je peti dan poskušal upočasniti tempo, se pitju ni povsem odpovedal. Šesti dan si je sicer vzel premor, a je sedmi dan med potovanjem v Berlin in obiskom koncerta zaužil še dodatnih 10,7 enote alkohola.
Rezultati so bili vse prej kot spodbudni.
Kaj se je zgodilo?
Po koncu eksperimenta so zdravniki ponovili preiskave. Krvni testi so pokazali, da so bili jetrni encimi še vedno v normalnih mejah, kar je Wallopa sprva pomirilo, saj se je zdelo, da jetra v tem kratkem obdobju niso utrpela večje škode. A drugi kazalniki so razkrili precej temnejšo sliko.
Moč njegovega prijema se je zmanjšala s 39,7 na 34,3 kilograma, testi pa so pokazali slabšo aktivacijo mišic in splošno utrujenost. Opazno se mu je poslabšalo tudi ravnotežje: pred poskusom je lahko na eni nogi stal deset sekund, po tednu dni pa le še tri.
Negativen vpliv tako na telesno kot duševno zdravje
Možganski testi so razkrili počasnejše reakcije in slabši spomin. Tudi srčni utrip v mirovanju se je znižal, s 70 na 61 utripov na minuto. Zdravniki so poudarili, da to ni znak boljše telesne pripravljenosti, temveč posledica kratkoročnega zaviralnega učinka alkohola na živčni sistem.
Posebej zaskrbljujoči so bili podatki o spanju. Kakovost njegovega okrevanja po spanju se je znižala z 90,5 na 73 točk, kar kaže, da je že en sam teden čezmernega pitja resno vplival tako na njegovo telesno kot duševno zdravje.
Eksperiment Harryja Wallopa tako nazorno pokaže, da se posledice alkohola ne kažejo le na dolgi rok, temveč lahko že v nekaj dneh opazno načnejo delovanje telesa in možganov.
