Zdravje pogosto jemljemo kot nekaj samoumevnega. Dokler nas nič ne ovira pri vsakdanjem življenju, si redko vzamemo čas za pregled, še manj pa za obisk zdravnika. A ravno navidez nedolžni simptomi lahko skrivajo resne bolezni. Zdravniki opozarjajo, da nekatere znake prepoznamo prepozno, ker jih dolgo odrivamo kot nepomembne ali začasne.
Med najpogosteje spregledanimi znaki je nenadna in nepojasnjena utrujenost. Če se ovira v telesu pojavi nenadoma, brez večjega napora ali stresa in traja več dni zapored, lahko kaže na pomanjkanje železa, ščitnične težave ali celo na srčno obolenje. Utrujenosti se zato ne splača pripisovati samo hitremu tempu življenja.
Drugi znak, ki mu mnogi posvetijo premalo pozornosti, je vztrajen kašelj. Mnogi ga povezujejo s prehladom ali alergijo, čeprav lahko kaže na pljučnico, astmo ali celo rakava obolenja dihal. Posebej zaskrbljujoči so simptomi, kadar traja več kot tri tedne, če se pojavlja v kombinaciji s krvavim izpljunkom ali bolečinami v prsih.
Nepojasnjena izguba telesne teže in spremembe na koži
Nenadna izguba telesne teže brez sprememb v prehrani ali gibanju je prav tako resno opozorilo. Telo redko izgublja težo brez razloga. Lahko gre za presnovne motnje, sladkorno bolezen ali bolezenska stanja, ki se razvijajo prikrito in tiho. Spremljanje telesne mase je enostavno, zato je vsako večje nihanje vredno preveriti.
Zdravniki pogosto opozarjajo tudi na spremembe na koži. Že majhna pigmentna lisa, ki se začne spreminjati po barvi, velikosti ali obliki, lahko predstavlja zgodnji znak kožnega raka. Enako velja za trdovratne rane, ki se ne zacelijo ali pogosto krvavijo. Koža je največji organ telesa in velikokrat prva pokaže, da nekaj ni v ravnovesju.
Vas pogosto boli glava ali vidite megleno?
Ne smemo pozabiti na motnje vida ali nenadne glavobole. Še posebej, če se pojavijo skupaj z vrtoglavico, slabostjo ali mravljinčenjem v rokah. Veliko ljudi počaka, ker misli, da gre le za stres ali posledico dolgega gledanja v ekran, v resnici pa gre lahko za motnje v delovanju živčnih poti ali krvnega pretoka.
Čeprav se nam pogosto zdi, da bo telo težave uredilo samo, žal ni vedno tako. Bolje je obiskati zdravnika enkrat preveč, kot enkrat premalo. Zgodnje odkrivanje bolezni je v številnih primerih odločilno in lahko prepreči dolgotrajno zdravljenje ali celo reši življenje. Zdravje je še vedno najbolj dragocena stvar, ki jo imamo, zato naj bo pozornost do lastnega telesa najlepše darilo, ki si ga lahko namenimo.
