Čiščenje je za marsikoga opravilo, ki ga preprosto ni mogoče preskočiti, a ga redko kdo opravlja z veseljem. Prav zato nas vedno znova pritegnejo nasveti in triki, ki obljubljajo, da bo delo hitrejše, učinkovitejše – in celo nekoliko prijetnejše.
Eden takšnih trikov je v zadnjem letu postal prava spletna senzacija: metoda, ki jo mnogi na družbenih omrežjih označujejo za »game changer«, uporablja pa jo že na milijone gospodinj in gospodinjcev po vsem svetu.
Gre za preprost, a presenetljivo učinkovit princip: čiščenje po metodi “one touch” ali “ena poteza”. Kako točno deluje, zakaj je postal tako priljubljen in zakaj strokovnjaki pravijo, da gre za več kot le še en internetni trend?
Kaj je »one touch« metoda?
Na prvi pogled je vse skupaj izjemno preprosto: kadar koli nekaj primemo, da bi pospravili, to opravimo v eni potezi – brez začasnega odlaganja, premeščanja ali »bom kasneje«.
Praktičen primer: na mizi opazite skodelico. Namesto da jo odložite na kuhinjski pult z namenom, da jo kasneje pomijete, jo takoj odnesete v pomivalni stroj. Podobno velja za oblačila: namesto da jih odložite na stol, jih takoj zložite v omaro ali vržete v koš za perilo.
Zakaj ta metoda deluje?
Gre za psihološki trik, ki prepreči kopičenje majhnih, a nadležnih opravil. Ko stvari ne odlagamo “za kasneje”, se ne ustvarijo kupčki oblačil, umazane posode ali drobne navlake, ki običajno na koncu terjajo dolge ure čiščenja.
Od Instagrama do resničnega življenja
Metoda “one touch” ni popolna novost – podobne principe so že desetletja zagovarjali strokovnjaki za organizacijo doma, a je šele z družbenimi omrežji dobila globalno prepoznavnost. Videi, kjer uporabniki v realnem času pokažejo, kako hitro se prostor očisti, če predmeta ne odložimo vmes, so hitro postali viralni.
Pod ključniki, kot sta #onetouchrule ali #cleantok, na TikToku in Instagramu najdemo na milijone ogledov in nasvetov, kako to navado prenesti v vsakdanje življenje.
Gre za spremembo miselnosti
Psihologi opozarjajo, da je največja moč te metode v tem, da spremeni naš odnos do reda in pospravljanja. Čiščenje postane del vsakodnevne rutine, ne pa poseben dogodek, ki ga prelagamo iz dneva v dan.
Če vsako stvar takoj spravimo na mesto, se znebiš občutka, da je stanovanje ena sama nedokončana naloga. Namesto da stalno razmišljaš, kaj vse še moraš, dejansko živiš v prostoru, ki je urejen brez večjih naporov.
Kakšne so slabosti?
Čeprav metoda deluje preprosto, jo je sprva težko uvesti – še posebej za tiste, ki so navajeni, da stvari odložijo “za kasneje”. Potrebuje nekaj samodiscipline in zavedanja, da vsaka preložitev pomeni več dela v prihodnosti.
Pomembno pa je tudi, da metoda ne zdrsne v pretiran perfekcionizem ali občutek krivde: če kdaj pač nimate časa ali energije, je povsem človeško, da pustite skodelico na pultu.
