Na videz čiste brisače, rjuhe in pižama lahko hitro postanejo pravo zbirališče odmrlih kožnih celic, znoja, bakterij in drugih nečistoč. Toda kako pogosto jih je zares treba oprati? Strokovna priporočila ponujajo precej jasne odgovore.
Kako pogosto prati brisače?
Brisačo uporabljamo takrat, ko smo ravnokar umiti, zato marsikdo meni, da jo lahko uporablja zelo dolgo. V resnici se na njej po vsaki uporabi nabirajo vlaga, odmrle kožne celice in mikroorganizmi.
American Cleaning Institute priporoča pranje brisač po približno treh do petih uporabah. Pomembno je tudi, da brisačo po uporabi dobro obesimo in ji omogočimo, da se popolnoma posuši. Cleveland Clinic je pri tem še nekoliko strožja in svetuje, da brisače operemo vsaj enkrat na teden. Brisače, ki ostajajo vlažne ali se uporabljajo pogosteje, je smiselno prati še pogosteje.
Če brisača začne neprijetno dišati, ostaja vlažna ali jo uporablja več ljudi, ni razloga čakati na določeno število uporab.
Rjuhe niso čiste tako dolgo, kot se zdi
V postelji preživimo več ur vsak dan, med spanjem pa na rjuhe prehajajo znoj, kožne celice in različne nečistoče. Poleg tega se lahko v posteljnini nabirajo prah, alergeni in pršice.
Priporočila glede pogostosti so nekoliko različna. American Cleaning Institute svetuje pranje posteljnih rjuh vsaj na dva tedna, medtem ko dermatologi, ki jih navaja Cleveland Clinic, priporočajo vsaj enkrat tedensko. Če se ponoči močno potite, spite goli, imate hišne ljubljenčke ali imate težave z alergijami, je smiselno posteljnino prati pogosteje. Enako velja v obdobjih bolezni ali okužbe.
Kaj pa pižama?
Pižama je v neposrednem stiku s kožo več ur, vendar je ni treba nujno prati po vsaki noči. American Cleaning Institute priporoča pranje pižame po približno treh do štirih nošenjih. Če se pred spanjem stuširate in se ponoči ne potite, jo lahko v nekaterih primerih nosite nekoliko dlje.
Pomembno je tudi sušenje
Pri brisačah ni pomembno samo, kako pogosto jih operemo, ampak tudi, kaj naredimo po uporabi. Vlažne brisače ne smemo pustiti zmečkane na tleh ali v košari za perilo, temveč jo je bolje razgrniti in obesiti, da se čim hitreje posuši. ACI posebej opozarja, da morajo biti brisače med uporabami dobro posušene.
Podobno velja za posteljo. Če se ponoči potimo, je dobro, da zjutraj postelje ne pospravimo takoj pod težko odejo, temveč pustimo posteljnino nekaj časa prezračiti in posušiti. Cleveland Clinic navaja, da lahko s tem zmanjšamo vlago, ki ustreza pršicam in bakterijam.
Kdaj prati še pogosteje?
Univerzalnega urnika ni, saj je pogostost pranja odvisna tudi od posameznika in njegovih navad. Pogostejše pranje je smiselno predvsem, če se veliko potite, je vreme vroče in vlažno, imate hišne ljubljenčke, spite brez oblačil ali imate alergije.
Praktično pravilo je zato precej preprosto: brisače približno na tri do pet uporab oziroma vsaj enkrat tedensko, rjuhe približno enkrat tedensko ali na dva tedna, pižamo pa po treh do štirih nošenjih. Če so predmeti vidno umazani, vlažni ali imajo neprijeten vonj, jih operite prej. Pri pranju je vedno treba upoštevati tudi navodila proizvajalca na etiketi, saj lahko različni materiali zahtevajo drugačen način pranja in sušenja.
