Približno vsak četrti primer depresije naj bi bil povezan z motnjami cikla spanja in budnosti, je pokazala nova raziskava avstralskih znanstvenikov. Gre za tako imenovani cirkadiani podtip depresije, ki je povezan z notranjo biološko uro človeka. Ljudje s to obliko depresije pogosto hodijo pozno spat,i čez dan pa se soočajo z izrazito utrujenostjo, čeprav spijo dlje kot običajno.
Zbudijo se utrujeni in brez energije
Raziskovalci so analizirali podatke več kot 10.000 pacientov in ugotovili, da je približno 25 odstotkov med njimi kazalo vzorec depresije, povezan z motnjami biološke ure. Pri teh posameznikih je značilno, da se njihov ritem spanja in budnosti ne ujema najbolje z običajnim dnevnim ritmom, zaradi česar se lahko kljub dovolj dolgemu spanju zbujajo utrujeni in brez energije.
Po ugotovitvah raziskave se pri ljudeh s cirkadianim podtipom depresije bolezen pogosteje pojavi že v zgodnejšem življenjskem obdobju, simptomi pa so lahko izrazitejši. Kot posebej zaskrbljujoča znanstveniki izpostavljajo večjo verjetnost maničnih epizod in pogostejšo prisotnost samomorilnih misli.
Raziskava je pokazala tudi, da so ti posamezniki bolj nagnjeni k razvoju srčno-žilnih bolezni. Pogosteje se pri njih pojavljajo tudi znaki nevroloških stanj, kot je motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD).
Depresija ni enotna bolezen
Zaradi teh ugotovitev raziskovalci menijo, da bi bilo treba pri zdravljenju depresije več pozornosti nameniti njenim različnim podtipom in značilnostim posameznih pacientov.
»Depresija ni enotna bolezen. Razumevanje značilnosti njenih različnih podtipov nam omogoča, da ljudem prej zagotovimo dostop do terapij, ki bodo zanje najučinkovitejše,« je pojasnila Emiliana Tonini iz Centra za možgane in um Univerze v Sydneyju.
Bi lahko pomagali svetlobna terapija in melatonin?
Kot so znanstveniki zapisali v raziskavi, objavljeni v znanstveni reviji British Journal of Psychiatry, se depresija lahko kaže na različne načine, pacienti pa se tudi različno odzivajo na zdravljenje. Ugotovitve nakazujejo, da zdravila, ki delujejo na serotoninski sistem in se pogosto predpisujejo pri zdravljenju depresije, morda niso najprimernejša izbira za vse posameznike s cirkadianim podtipom bolezni.
Ker je ta oblika depresije povezana z notranjo biološko uro človeka, bi lahko imele pomembno vlogo pri zdravljenju terapije, usmerjene v uravnavanje cirkadianega ritma. Raziskovalci med možnostmi omenjajo svetlobno terapijo in melatonin.
